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En cette période de crise, il est essentiel de rester en bonne santé en combattant la sédentarité, de lutter contre le stress et de maintenir le lien avec ses collègues. Nos séances de sport permettent tout cela en même temps : des moments conviviaux qui vous permettent de rester connectés ensemble et vous aident à décompresser. Le sport permet de diminuer son stress en libérant des endorphines dans le cerveau. Il permet de lutter contre la sédentarité que nous impose le télétravail. Nos séances créent une routine positive dans une équipe et apportent un vrai moment de plaisir collectif.
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En présentiel ou à distance (cette deuxième option étant très adaptée à la crise sanitaire), nos professionnels vous proposent des ateliers qui permettent à vos collaborateurs de se sentir mieux en entreprise ou en télétravail. Ils couvrent des sujet aussi larges que la gestion du stress, l'ergonomie du poste de travail, la nutrition, le sommeil, les meilleures techniques pour rester en forme, etc. Téléchargez notre brochure ou contactez-nous pour e savoir plus.
Demander un devisCoach Me Happy est spécialisé dans le bien-être en entreprise. Nous proposons des séances de sport en entreprise et des ateliers pour améliorer la Qualité de Vie au Travail (en visio-conférence en période de crise sanitaire). Nos interventions peuvent se faire dans la France entière. Notre équipe est constituée de coachs sportifs, de sophrologues, de naturopathes, d'ergonomes, de kinés, etc. qui créent des séances adaptées à l'entreprise pour améliorer le bien-être des salariés, y compris en télétravail. Vous pouvez choisir un atelier à l'unité ou un abonnement sur 3 ou 6 mois et composer votre programme sur mesure pour vos collaborateurs. Notre offre est disponible en téléchargement en page d'accueil de notre site internet www.coachmehappy.fr. Regardez aussi les avis de nos clients (par Avis Garantis) pour vous faire une idée de ce qu'ils pensent de nous. Nous ateliers à distance permettent de garder du lien entre collègues, de rester en bonne santé et d'évacuer son stress. Nous avons sélectionné les activités sportives les plus adaptées à une pratique en télétravail pour vous les proposer en format "une heure" : Body Balance, Yoga, Pilates, renforcement musculaire, remise en forme, etc. Il y en a pour tous les goûts et nos coachs s'adaptent à tous les niveaux. Quant à nos ateliers QVT, ils sont toujours un mélange d'exercices pratiques et interactifs à faire ensemble et d'explications concrètes pour comprendre leurs bénéfices.
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8 rue de l'Est
92100 Boulogne-Billancourt - France
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