QuercéBoost

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Les vitamines C, E, B2 ainsi que le zinc contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif. Les vitamines A, B9 et D contribuent aussi au fonctionnement normal du système immunitaire, tout comme les vitamines, E, B2, B12 et le zinc. La supplémentation en vitamine B12 est d’ailleurs très intéressante pour les personnes qui ne mangent pas de produits d’origine animale car c’est une vitamine que l’on ne retrouve que chez les animaux. Le fer permettant notamment d’aider au transport de l’oxygène dans l’organisme.

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