camomille

Le thé à la fleur de camomille est bien connu pour ses effets apaisants qui peuvent égalementcontribuer à améliorer la qualité du sommeil.On pense que ses avantages moins connus sont laréduction des douleurs menstruelles et la promotion de la santé digestive. Le thé à la camomille est également censé réduire le taux de sucre dans le sang et avoir des effets positifs sur la peau, les cheveux et les os (par exemple en cas d'ostéoporose). Les plus populaires sont les fleurs de camomille séchées pour la cuisson du thé. Versez 2 cuillères à café par tasse (250 ml) avec de l'eau bouillante et couvrez pendant 8 à 10 minutes selon votre goût

Nom botanique : Chamaemelum nobile Asteraceae Originaire de France, du Portugal ou d'Afrique du Nord, son nom dérivé du grec signifie « pomme de la terre ». Symbole du soleil, la Camomille Romaine était dédiée au dieu égyptien Râ. La Camomille Romaine est connue pour apaiser les douleurs menstruelles. Elle permet aussi d’adoucir les maux de gorge et soulage efficacement les troubles digestifs. Apaisante et calmante, elle aide à l’endormissement.

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Hydrolat de camomille romaine l'eau florale de camomille romaine est utilisée pour composer des soins apaisants pour les peaux délicates